Individuelle Ernährungsberatung!


Yes!

Du möchtest mehr Leichtigkeit und Wohlgefühl?


Deine individuelle Ernährungsberatung ohne JoJo-Effekt!

Willkommen bei Best You. Dein ganzheitliches Coaching-Center für Ernährung, Fitness und Gesundheit. Gewinne mehr Leichtigkeit und Wohlgefühl durch das physiologisches und typgerechtes Ernährungskonzept von healthy balance. Ich ermittele nach einem medizinisch erprobten Verfahren die Lebensmittel, die Dein Stoffwechsel dafür braucht.

Mit einer Auswahl von mehreren Ernährungsprogrammen biete ich Dir für Deine individuellen Wünsche einen Ernährungsplan. Ob Du abnehmen möchtest, eine Stoffwechselumstellung oder die Lebensmittel herausfinden möchtest, Die für Dich Dein Leben lang am besten passen.
Ich freue mich, wenn ich auch Dich auf Deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden begleiten darf.

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Ernährungsberatung

Durchs Leben mit mehr
Leichtigkeit!

Die Heilkraft der Bewegung reguliert unseren Blutdruck, aktiviert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem und produziert jede Menge Glückshormone. Spüre, wie du dich innerhalb kürzester Zeit kraftvoller und vitaler fühlst und wie sich Rücken- und Muskelschmerzen verringern!

Smoveys sind 2 grüne Kunststoffringe mit vier Stahlkugeln im Innern, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Dadurch werden sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf Muskeln, Gewebe und Organe und das Nervensystem positiv auswirken.

Die Nutzung dieses weltweit einmalige Gesundheitssportgerät ist sehr vielfältig. Beim Smovey-Walking z.B. werden Übungseinheiten mit Walking kombiniert.

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Hallo ich bin
Michele!

Meine Gesundheits-Philosophie bestand schon immer darin, die Menschen zu bewegen, sich selbst zu bewegen. Zu mir kommen Menschen, die sich bewusst sind, dass sie selbst etwas für ihre Gesundheit tun müssen und die dabei Unterstützung benötigen. Um das Beste in Dir zu wecken, brauchst Du nicht nur einen starken Willen, sondern auch einen starken PLAN! Ich begleite Dich bis zum Erreichen deines Ziels! Mein Coaching basiert dabei auf dem drei Säulen der Gesundheit: Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Ich habe immer gespürt, dass ich dieses Wissen und vor allem das Bewusstsein dafür irgendwann auch Menschen weitergeben werde und habe dann tatsächlich meine Berufung zum Beruf gemacht. Seither unterstütze ich Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, mehr Vitalität und damit mehr Lebensfreude!

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